Взяла с одного Ведического форума.

Полное затмение — солнечное затмение при котором конус лунной тени пересекает земную поверхность (Луна достаточно близко к Земле, чтобы полностью закрыть Солнце). Средняя длина лунной тени составляет 373320 км, а расстояние от Земли до Луны 20 марта 2015 года составляет 357415 км. При этом видимый диаметр Луны в 1.0445 раз больше видимого диаметра солнечного диска. При полном затмении видны солнечная корона, звезды и планеты, находящиеся вблизи Солнца.

На территории России затмение 20 марта будет наблюдаться как частное — за исключением восточной Сибири и Дальнего Востока, где затмение увидеть будет нельзя. Во время частного солнечного затмения Луна закрывает диск Солнца не полностью. В этот момент наше дневное светило предстает (в зависимости от местонахождения наблюдателя) в виде либо «выщербленного» диска, либо серпа.
Влияние затмений на ум и тело человека

Для того чтобы понять, как именно затмение воздействует на наш организм и ум, представьте камень, брошенный в воду. По поверхности воды пойдут круги. Продолжая нашу аналогию, можно сказать, что колебание поверхности воды (воздействие на наш ум и тело) наиболее выражено в видимой части затмения. Чем дальше от эпицентра, тем менее выражено его воздействие.

Любое астрономическое событие воздействует на наш ум и тело двумя способами — индивидуально и «в общем». Индивидуальное воздействие затмения ощутят на себя представители созвездий Рыбы и Дева. Соединение Солнца, Луны и Кету (солнечное затмение) происходит в созвездии Рыб и затрагивает чувствительные точки вашей натальной карты. В зависимости от расположения Солнца и Луны в вашей натальной карте, влияние затмения может сильнее сказываться до его начала или уже после его окончания. Соблюдайте пост, чтобы смягчить воздействие затмения. Плохой идеей будет поддаться настроению и устроить выяснение отношений. Если ощущаете, что эмоции выходят из-под контроля: выпейте успокаивающий чай.

Если ваш ребенок родился в созвездии Дева или Рыбы — уделите ему больше внимания, эти дети склонны к приступам страха, беспокойства и неадекватного поведения.

Общее влияние затмения затрагивает всех жителей нашей планеты, так как его энергия скапливается в атмосфере земли и оказывает влияние на всех нас. Вероятны головные боли, головокружение, аритмия, проблемы ЖКТ, колебания артериального давления, приступы беспокойства и страха, травмы стопы.

Сутак — особо неблагоприятное время

В ведической астрологии существует понятие «Сутак»: особо неблагоприятное время перед затмением. В этот момент в атмосфере Земли начинает скапливается деструктивная энергия затмения.
«Сутак» стартует 19 марта в 22:41 (по московскому времени) с этого времени в атмосфере земли начинает скапливаться негативная энергия, которая реализуется во время солнечного затмения.

Для определения этого промежутка в вашем городе, узнайте время начала затмения и отнимите от него двенадцать часов — это и будет начало неблагоприятного времени затмения.
Затмение в Джйотиш

Почему астрологи рекомендуют в эти дни воздержаться от значимых начинаний? А предсказания зачастую выглядят мрачными? Затмения с астрологической и метафизической точки зрения, проецируются двумя кармическими точками (Раху и Кету). Солнечное затмение провоцирует Кету, в момент затмения срабатывает «спусковой» механизм. Семена кармы, лежащий в «земле» нашей личности в период затмения, получают «полив» и возможность роста. Энергия, преобладающая на земле и в космосе в период этого события, зачастую загрязненная, поэтому и плоды созревают нездоровыми. Эти плоды созревают в два этапа: первый 20 сентября (через 6 месяцев после затмения) и через 18 месяцев после затмения.

В астрологической системе Джйотиш влияние Кету имеет также и положительные аспекты: освобождение или очищение, разрушение оков. К примеру, мы можем что-то потерять, осознать или отказаться от чего-то, таким образом, Вселенная чуть-чуть ослабляет тиски кармы.

В период затмения южная точка на пересечении орбит (Кету) заслоняет Солнце (наше эго, самость) и мы освобождаемся от цепей «эго». Поэтому время солнечного затмения благоприятно для практик очищения и прощения, но не благоприятно для начал важных дел, целью которых есть достижение выгоды или материального благополучия и утверждения своего авторитета и позиционирования своих достижений.
Рекомендации в день затмения

Омовение. Вода — сильнейшее очистительное средство, способное противостоять деструктивной энергии затмения. Особенно это касается беременных женщин и представительниц прекрасного пола, чей женский цикл совпал с затмением. Затмение 20 марта происходит в созвездии Рыб связанном с элементом вода. С этим элементом также связанны наши эмоции и подсознательные импульсы — поэтому период затмения может генерировать неприятные ощущения. После затмения обязательно примите душ или хотя бы умойтесь и смените одежду.

В период затмения нужно соблюдать «правила безопасности» находясь возле источников воды. С 18 по 22 марта — лучше отменить посещение бассейна и водные путешествия.

Вы также можете выполнять простую медитацию «Очищающий водопад света».

Соблюдение поста. Начало поста: 19 марта в 22:40 (время московское), окончание поста 20 марта в 14:50 (время московское). Если вы не можете соблюдать полный пост, ешьте овощи и молочные продукты. Категорически противопоказано употребление алкоголя.

Во время солнечного затмения происходит «поглощение света». Блуждая во внутренней темноте, мы теряем чувство различения и защищенности, нет определенности. По этой причине в дни затмения, откажитесь от поспешных выводов и решительных действий. Не стоит отправляться в поездку, осторожнее с колюще-режущими предметами, огнем, техникой.
Солнечное затмение с пользой для развития

Молитва о прощении — самая действенная сила против воздействия лунных узлов, которым в ведической астрологии приписывается демоническая природа. Дни затмения (18−22 марта 2015 года) прекрасное время для того, чтобы очистить и отпустить прошлое. Обратите внимание, что интенсивные практики, такие как работа с энергиями, гипнотические практики, магические практики в это время не рекомендуются."

От чего защищаться. Можно исправить свою жизнь и судьбу! Защиты это на обычные дни.