Понравился способ, вспомнила о нем сразу, как поживаешь адобился, делала не запланировано, в сильный день, когда хотелось успеть многое, а слегла уже после первого обряда , вложилась в него, что называется, от души, поэтому зерна были не покупные и мало, со своих ячменных колосьев, которые собирала сама на ячменное (августовское) полнолуние с маленьким заговором, в которое входили сила и здоровье. Взуализация при чтении заговора , так как знаю, где они росли-цвели-зрели. Во все тело уложить не хватило бы зёрен или долго колупать колосья, охватила от поясницы до макушки головы, все равно эффект понравился. Сколько-то почитала заговор, сколько-то полежала просто так.
Странное наблюдение - довольно скоро после начала в пояснице появилось тягучее ощущение, как было когда-то первые годы после травмы спины по вечерам... Только направлено оно было не вовнутрь, как после травмы, а к ячменю, в сторону земли в общем. Подолжалось недолго
Забыла добавить, что в следующий раз хочу попробовать с покупными зернышками